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サラダラップ
サラダラップ
シャキシャキのレタスで野菜とチキンを包み、ワンハンドで手軽に食べられるのがポイントです!カット野菜やサラダチキンを使うことで簡単に作れ、野菜をたっぷり摂れるおすすめのメニューです。
使用野菜例 キャベツミックス・レタス・ケール

調理時間約15分

材料(1人分)

  • レタス
    2枚
  • キャベツミックス
    20g
  • ケール(お好みの野菜)
    5g
  • サラダチキン
    40g
  • ★オーロラソース
  • ケチャップ
    大さじ1
  • マヨネーズ
    大さじ1

作り方

  • 1レタスをはがして洗います。ケールは洗って刻みます。
  • 2チキンを食べやすい大きさに切ります。
  • 3レタスを広げ、キャベツミックス、ケール、チキンをのせます。
  • 4オーロラソースをかけ、ラップやワックスペーパーできつめに巻いて完成です。
    少しなじませてから、半分に切ってお召し上がりください。

使用した野菜の特徴

  • キャベツミックス<br />
    キャベツミックス
    ふんわりとした歯ごたえが魅力のキャベツミックス。ベースサラダの定番としてはもちろん、しゃぶしゃぶ用など加熱料理にもご使用いただけます。この他にもさまざまなカットサラダをご提供可能です。ぜひご相談ください。